반응형 심리학19 심리학에서 도파민의 역할 우리가 목표를 추구하고 성공을 위해 노력하도록 추진하는 힘인 동기 부여는 인간 심리학의 기본 측면입니다. 이러한 동기 부여 추진의 중심에는 뇌의 보상 시스템에서 중추적인 역할을 하는 신경 전달 물질인 도파민이 있습니다. 이 블로그 게시물에서 우리는 동기 부여의 복잡성을 탐구하고, 우리의 행동을 주도하는 심리적 측면과 우리의 행동을 형성하는 데 도파민이 하는 중요한 역할을 탐구할 것입니다. 동기 부여 이해 정의 및 의의 : 동기란 개인이 행동을 취하고, 목표를 설정하고, 원하는 결과를 달성하도록 이끄는 내부 및 외부 요인을 말합니다. 행동에 영향을 미치고 개인이 자신의 필요, 열망 및 목표를 달성하도록 안내하는 역동적인 힘입니다. 동기 부여 유형 내재적 동기 부여: 개인적 만족, 호기심, 활동에 대한 열정.. 2024. 1. 29. 긍정 심리학의 정의와 정신 건강의 역할 마음의 미로 속에서 긍정 심리학은 안내하는 빛, 즉 정신적 웰빙을 향한 길을 밝히는 등불로 나타납니다. 이 탐구에서 우리는 긍정 심리학의 변혁적인 힘을 탐구하고, 그 원리를 밝히고, 삶에 대한 우리의 전망을 바꿀 수 있는 잠재력을 보여줍니다. 낙관주의, 회복력, 번영을 추구하는 영역을 탐색하는 이 여정에 동참하세요. 긍정 심리학의 정의 마틴 셀리그먼(Martin Seligman)이 개척한 심리학의 한 분야인 긍정 심리학(Positive Psychology)은 전통적인 문제 중심 접근 방식에서 강점, 미덕, 만족스러운 삶에 기여하는 요소를 강조하는 접근 방식으로 초점을 전환합니다. 이는 인간 경험의 긍정적인 측면을 탐구하고 행복, 탄력성 및 전반적인 웰빙을 촉진하는 것을 목표로 합니다. 긍정 심리학의 세 .. 2024. 1. 19. 미루는 습관의 행동 뒤에 숨은 심리학에 대한 심층 분석 소개 미루는 습관은 나이, 직업, 문화적 배경을 초월하는 보편적인 경험이다. 우리 대부분은 주의가 필요한 작업을 미루고 종종 장기적인 이익보다 단기적인 즐거움을 선택합니다. 이 복잡한 행동은 수십 년 동안 심리학자들을 혼란스럽게 만들었고, 미루는 습관을 유발하는 근본적인 심리적 메커니즘을 탐구하는 수많은 연구로 이어졌습니다. 이 포괄적인 탐구에서 우리는 복잡한 미루기의 그물을 파헤쳐 겉보기에 비생산적인 행동에 기여하는 심리적 요인을 밝혀낼 것입니다. 미루는 습관 이해하기 기본적으로 미루는 행위는 작업, 특히 필수적이거나 기한이 있는 작업을 지연시키는 행위입니다. 단순한 게으름 행위처럼 보일 수도 있지만, 미루는 행동 뒤에 숨은 심리학은 훨씬 더 미묘합니다. 미루는 이유는 다양할 수 있으며 성격 특성, 인지 과.. 2024. 1. 16. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
